Naturheilkunde

Sanfte, bewährte Verfahren aus der Natur unterstützen Ihren Organismus, stärken Ihre Widerstandskraft und helfen, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.

Phytotherapie

Die Pflanzenheilkunde nutzt die Wirkstoffe heimischer und traditioneller Heilpflanzen. Ob als Tee, Tinktur, Auszug oder Salbe – passend zu Ihrer Konstitution stelle ich gezielt Anwendungen zusammen, die Ihren Heilungsprozess unterstützen.

Ernährungsberatung

Über 80 Prozent aller chronischen Erkrankungen haben einen ernährungsbedingten Anteil. Gemeinsam analysieren wir Ihre Essgewohnheiten und entwickeln eine Ernährungsweise, die zu Ihrem Alltag passt – ohne strenge Diätpläne, sondern als nachhaltige Veränderung.

Bioidentische Hormontherapie

Hormonelle Schwankungen können tiefgreifend auf das Wohlbefinden wirken – besonders in Lebensphasen wie Wechseljahren, nach Schwangerschaften oder bei chronischem Stress. Mit bioidentischen Hormonen, deren Molekülstruktur den körpereigenen Hormonen entspricht, lässt sich das hormonelle Gleichgewicht behutsam unterstützen.

Entspannung und Stressmanagement

Anhaltender Stress ist heute eine der häufigsten Ursachen für körperliche und seelische Beschwerden. Ich begleite Sie mit praktischen Verfahren zur Selbstregulation – von Atemübungen über Achtsamkeitstechniken bis hin zu unterstützenden naturheilkundlichen Mitteln.

Ergänzende Verfahren

• Fußreflexzonenmassage
• Dorn-Methode
• Kinesiologische Tapes
• Konstitutionstherapie

Kombination mit klassischer Homöopathie

Die naturheilkundlichen Verfahren können eigenständig oder begleitend zur homöopathischen Behandlung eingesetzt werden – immer abgestimmt auf Ihre persönliche Situation.